Az energia-bombám, amit bombagyorsan készítettem el, nem kíván túl sok cukrászati ismeretet, csupán gyúrni kell, amit kiadtam feladatként az egyik gyerkőcnek. A gyúrni-valók a következők voltak: 150 g szárított almaliszt (paleo-gyümölcs néven fut a bio-boltokban), egy marék mazsola, fél marék aszalt áfonya, 2 kanál darált mák, 1 dl víz. A szárított almalisztbe bármit bele lehet még tenni, amitől úgy gondoljuk, hogy ízletes lehet. A hűtőben tárolom a golyócskákat, kiváló éhség- csillapító a nap bármelyik szakában és annyira finom, hogy mindig viszek magammal, ha hosszabb időre távol vagyok a (hűtőtől).
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése